В 100г окуне содержится 117 кКал.


Сколько грамм?   Ответ
Грамм     Ккал



Точную калорийность смотрите на упаковке продукта.

Если Вы готовите морского окуня на подсолнечном масле, то не забудьте это учесть при расчете калорий.